DAFTAR NAMA OBAT, DOSIS, KEGUNAAN DAN EFEK SAMPING





Daftar Nama Obat, Dosis, Kegunaan dan Efek Samping
DAFTAR NAMA OBAT, DOSIS, KEGUNAAN DAN EFEK SAMPING









Daftar
Nama Obat, Dosis, Kegunaan dan Efek Samping.
Sakit memang suatu
kondisi yang sangat tidak diharapkan. Salah satu upaya penyembuhan dengan
menggunakan obat, baik obat tradisoonal maupun obat modern. Kali ini sengaja
admin berbagi sarana untuk belajar jenis-jenis obat modern. Namun sebelumnya,
perlu diingatkan bahwa mencegah lebih baik dari pada mengobati. Berikut ini
beberapa tips cara hidup sehat agar terhindar dari berbagai macam penyakit.


1. Ketahui kondisi kesehatan diri sendiri saat ini


2. Lakukan kegiatan fisik (olahraga)


3. Pilih makanan yang tepat


4. Hindarilah kebiasaan buruk


5. Mengelola (hindari) stres


6. Istirahat cukup dan teratur


7. Perbanyak minum air putih


8. Menjaga kebersihan


9. Tidur yang cukup


10. Meditasi


11. Makan lebih banyak buah


12. Makan lebih banyak sayuran


13. Pilih makanan berwarna cerah sebagai antioksidan


14. Kurangi makanan olahan dan makanan dalam kaleng


15. Sesekali berjalan dengan bertelanjang kaki


16. Jauhi orang-orang dengan pola pikir negatif






17. Bersihkan diri anda sendiri juga dari hal yang
negatif



Posting Komentar

Related Posts

contoh makalah IT
Baca selengkapnya
Harga Lovebird Biola Terbaru 2023
Baca selengkapnya
5 Contoh Teks Non Fiksi Biografi Singkat
Baca selengkapnya